Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
212 kcal
|
Rasva: 6,43g | Prot: 8,59g | Hh: 29,77g.
Aamiainen: Croissant, Suco de Laranja Natural, Pão Integral. Päivällinen: Danone Danoninho. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sarahalbuquerque
|