Päiväkirja - fluis01, 26 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2019:
1345 kcal Rasva: 76,02g | Prot: 118,09g | Hh: 45,06g.   Lounas: Couve Manteiga Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Maminha, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Bife a Rolê. lisää...
1847 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fluis01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.