Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 13,25g | Prot: 5,63g | Hh: 31,50g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|