Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 30,11g | Prot: 26,82g | Hh: 125,18g.
Aamiainen: Milky Way Шоколадный Батончик, Славянка Птичья Сласть. Lounas: Батон Нарезной, Базилик, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Päivällinen: Сахар, Чай, Конфета, Белевские Сладости Зефир Детский, Морозко Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nberlizova
|