|
parei ioimbina
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 66,86g | Prot: 103,46g | Hh: 108,83g.
Aamiainen: Pistaches, Flormel Chips de Côco, Amêndoas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Patinho. Päivällinen: Almanara Kibe Assado. Välipalat/Muut: Castanhas de Caju, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Itambé Leite em Pó Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
O que você achou quando tomava teve resultados????
E você parou porque????
27 elo 19 jäseneltä: Olívia.costacruz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreia2016
|