Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 119,05g | Hh: 116,13g.
Aamiainen: Danone YoPRO Doce de Leite. Lounas: Banana Frita, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface. Päivällinen: Kibe Frito, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandro_Batista
|