Päiväkirja - guschina.tanya2013, 28 elo 19

на завтрак сырники и молоко 420 кал

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2019:
1577 kcal Rasva: 65,70g | Prot: 120,91g | Hh: 130,92g.   Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%, Кефир 1%. Lounas: Макароны Отварные, Чеснок, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Печень Свиная. Päivällinen: Арбуз, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Свинина, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какие красивые.. Из мягкого творога? 
27 elo 19 jäseneltä: Мария Михайлицина
Творог классический 5% 
28 elo 19 jäseneltä: guschina.tanya2013
А где сырники ? 
28 elo 19 jäseneltä: ZarinaMM7

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guschina.tanya2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.