Päiväkirja - lerafortuna, 28 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2019:
1237 kcal Rasva: 58,95g | Prot: 71,91g | Hh: 89,32g.   Aamiainen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Яйцо. Lounas: Пирожное, Куриный Бульон, Титан Фунчоза с Овощами, Мясо Кролика. Päivällinen: Курица Вареная, Титан Фунчоза с Овощами, Мясо Кролика. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Жрала пирожные, в последнее время, как в последний раз. Поджелудочная «завопила» на комбо жареных 300г красной жирнющей рыбы и пирожных. Прекрасно её понимаю. Но почему это «понимаю» отключается в момент преступления? 
29 elo 19 jäseneltä: lerafortuna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lerafortuna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.