Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 134,73g | Hh: 253,54g.
Aamiainen: Corny Free Schoko, Gefüllter Kornspitz. Lounas: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Nöm Pro Protein 35 Schoko, Tann Farmerschinken, Zeus Protein Soda, Semmel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|