Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
255 kcal
|
Rasva: 9,58g | Prot: 16,15g | Hh: 25,12g.
Aamiainen: Alpro Soya Creamy Caramel. Lounas: Danone Verse Kaas Mager. Päivällinen: Venkelsoep. Välipalat/Muut: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Danone Actimel 0%. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
|