Päiväkirja - liviafgv, 28 elo 19

almoço: tentei fazer uma clara em neve e "gratinar" a couve flor,couve refogada,gema de ovo(sobra da clara em neve) e calabresa

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2019:
1356 kcal Rasva: 92,19g | Prot: 64,16g | Hh: 78,97g.   Lounas: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Calabresa, Gema de Ovo. Päivällinen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Salsicha. Välipalat/Muut: Sabor da Terra Semente de Chia, Granola, Iogurte Natural (Magro). lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liviafgv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.