Päiväkirja - shadow1986, 29 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2019:
2193 kcal Rasva: 178,81g | Prot: 91,96g | Hh: 53,56g.   Aamiainen: Помидоры Черри, Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, Магнит Слива, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Макси Сыр Пошехонский 45%, Кунгурский Мясокомбинат Щековина Закусочная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макси Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. Päivällinen: Яблоко Семеринка, Кедровые Орехи, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Galbani Сыр Pizza Cheese. lisää...
1880 kcal Harjoitus: Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Когда то и я так ел :)))  
29 elo 19 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Что с тобой случилось после, дорогой?) 
29 elo 19 jäseneltä: shadow1986
Как вы это без хлеба едите? 🙈 
29 elo 19 jäseneltä: zhannakobi
хорошо ем, иногда сама пеку 
29 elo 19 jäseneltä: shadow1986
Shadow1986, а потом я похудел :)))))  
29 elo 19 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Zhannakobi, перестал есть хлеб в 2015, полёт нормальный :)))))  
29 elo 19 jäseneltä: Digitalizator Progressive
ну здесь имеют ввиду жирная пища и без хлеба 
29 elo 19 jäseneltä: shadow1986
я уже тоже давно не ем, но сало без хлеба ложкой не очень, поэтому иногда все таки пеку в мкр печи 
29 elo 19 jäseneltä: shadow1986
Shadow1986, я понял, что здесь имею ввиду :)))) Именно жирная без хлеба очень даже хорошо :)))) Раньше, я даже в яйцо с майонезом хлеб крошил :)))))  
29 elo 19 jäseneltä: Digitalizator Progressive
просто классика 👌 
29 elo 19 jäseneltä: tata975

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shadow1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.