Päiväkirja - revyura, 29 elo 19

Творог, финики, ваниль, корица и орехи к кофе! ☕😋 Всем, привет!😉

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2019:
2498 kcal Rasva: 121,14g | Prot: 128,68g | Hh: 227,34g.   Aamiainen: Латте, Жареная или Запеченная Курица, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Snickers Сникерс, Картофельное Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Помидоры, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Черная Смородина. Päivällinen: Чай, Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Далматово Барабублик, Чай, Великославич Сыр Классик Мускат, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Ашан Финики , Творог 9%. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙌🙌ЮРЧИК 🙌🙌😊😉😊 Лови Счастье и наслаждайся😉😉😉моментом 👍👍👍🤗🤗🤗 Это если одним словом)А так пожеланий тебе вагон и целая тележка😂 Тем более я вчера узнала ,что ты трижды отец 💪💪 Гордость для твоих детей быть детьми такого отца😉🤗🤗🤗 Масло масляное 😂 
28 elo 19 jäseneltä: МаковаТ
Доброе утро,Юра. Кофе я не вижу...🤷И Таниного поста с кофе тоже нет.😔Один творог. Трое детей 👏👍 14 лет девочка,старшая? Как прошло все,много себе позволили?🎂🥧🍰 
29 elo 19 jäseneltä: zolotareva8181
Таня, спасибо! Я стараюсь быть таким отцом! 💪💪💪😎😇 
29 elo 19 jäseneltä: revyura
Надя, доброе утро! 😉Кофе, после Таниной пенки, выставлять не могу. 😂 У меня не получается варить так, как это делает она. 🤪 Таня, это не комплимент - это голая правда! 👍😋☕ Вчера переел очень много. 🥴 Официально - около 500, а в реальности (резал, пробовал и т. п.) - около 1000. За пять месяцев это рекордный показатель, но я не переживаю об этом. 🥳😂🤣 Думаю, что пришло время мне немного расслабиться, чтобы выйти на очередной "прорыв". 💪😑😁 Девочка (Диана) младшая. Есть ещё Артур и Алина.  
29 elo 19 jäseneltä: revyura
Таня, ты же поняла, для кого я выставил фото с творогом? 😉 
29 elo 19 jäseneltä: revyura
Привет, Юра!)) 
29 elo 19 jäseneltä: greenkrapiva
Привет, greenkrapiva! 🙂 
29 elo 19 jäseneltä: revyura

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - revyura


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.