|
Не знаю как научиться высыпаться и не вставать в 6 утра без будильника. Неделю сплю по 3-5 часов и потом день отсыпаюсь со снотворным. По-другому не выходит.
|
1193 kcal
|
Rasva: 60,95g | Prot: 38,91g | Hh: 126,39g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом, Орехи Кешью, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин, Myllyn Paras 1928 Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Орехи Кешью, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Обычные Блины. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко 0,5%, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. lisää...
|
|
 Kommentit
та же фигня... был период тотальной бессонницы около полутора лет. нервы держали в тонусе, усталости не чувствовалось. потом как накрыла усталость... пипеееееец... вот это было что-то.
29 elo 19 jäseneltä: DarkMary1984
|
Уже несколько дней в 6 утра как на автомате просыпаюсь 👀
29 elo 19 jäseneltä: meneltarma
|
У меня периодами вечно. То по 10+ часов сплю месяцами, то наоборот. Мне больше нравилось 10 спать хD
29 elo 19 jäseneltä: mrsmorphine
|
Я ложусь поздно, часа в 2-3, и раз по десять за ночь просыпаюсь ...
29 elo 19 jäseneltä: stratievskayamaria
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrsmorphine
|