Päiväkirja - ulia.m, 30 elo 19

Завтрак: 445 ккал

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2019:
1376 kcal Rasva: 55,15g | Prot: 102,24g | Hh: 121,49g.   Aamiainen: Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин. Lounas: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dolce Albero Tagliatelle All’Uovo. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецептик😍 
30 elo 19 jäseneltä: liana8991
Это обычный овсяноблинчик, просто я в смесь 1 чайную ложку какао положила не сладкого. Начинка банан и растопленный горький шоколад (30 гр) 
31 elo 19 jäseneltä: ulia.m

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ulia.m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.