Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 87,24g | Hh: 186,98g.
Aamiainen: Цветаевский Пирог с Дыней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lounas: Капуста Тушёная с Свининой, От Палыча Чебуреки с Говядиной. Päivällinen: Искитимский Кондитер Зефир Мишельки , Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Салтей Сыр, Куриное Филе, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Томское Молоко Творог. Välipalat/Muut: Добрый Сок Малиновый, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veronichka**
|