@Bella
hier das Rezept. Es war auch wirklich einfach umzusetzen. Belegen kannst du es wie du magst...ich hatte meinen mit Tomaten-Frischkäse bestrichen und dann Rucola, Paprika und Kirschtomaten zum belegen genommen.
Das Rezept hatte ich aus ESSEN & TRINKEN LowCarb. Ein Heft was 4x im Jahr erscheint. Hab bisher 2 Ausgaben und bin sehr begeistert. Einfache Rezepte die wirklich gut schmecken. Die Wraps sind mit glaub 3-4 weiteren Varianten wie man den Wrap noch belegen kann in der aktuellen Ausgabe.
30 elo 19 jäseneltä: Sharaay
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Kenn ich (und viele andere sicher auch) als Big Mac Wrap :)
30 elo 19 jäseneltä: ellchen23
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hmmm, das sieht ja gut aus 😋😋
30 elo 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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Jetzt musste ich doch glatt googeln. Das klingt auch mega lecker! Werde ich nach dem Urlaub mal ausprobieren 🤤 Vielen Dank für den Tipp 👍
30 elo 19 jäseneltä: Sharaay
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was mich immer verunsichert.... da steht xxxkcal pro Portion. aber wieviel ist eine Portion? das steht bei diesen Rezepten leider sehr selten bei. 🤷
30 elo 19 jäseneltä: liane hapunkt
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Da steht doch "pro Portion (bei 3)" also würde ich mal sagen, eine Rolle sind drei Portionen :D
30 elo 19 jäseneltä: Nasua_101
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So hab ich das auch verstanden 👍
Ich habe es allerdings in 4 Stücken geteilt und alles allein als 2 Mahlzeiten gemampft 😁
30 elo 19 jäseneltä: Sharaay
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Vielen lieben Dank für das Rezept ❤🤗, aber die hat durch die masse an Fett mehr kalorien als normale wraps, dafür aber low carb, oder 🤔
01 syys 19 jäseneltä: Bella1290
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funktioniert auch mit Mozzarella statt Gouda :) hab eier und Mozzarella nur einfach vorher im mixer vermengt und dann Quark und Kräuter hinzugefügt
01 syys 19 jäseneltä: webs1408
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