|
540ккал овсянка ягоды паста, хлеб, творожный сыр, сыр. За 5 дней 1.100отвеса.
|
1627 kcal
|
Rasva: 77,32g | Prot: 58,75g | Hh: 171,08g.
Aamiainen: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Малина, Ежевика, Сыр Российский, Hochland Крем-Сыр с Травами, Хлеб Цельнозерновой, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lounas: Лимо Мороженое Классическое Белое, Яблочный Тарт. Päivällinen: Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Творог 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
а у вас при этом большей дефицит?
30 elo 19 jäseneltä: mosinavera
|
Наташ, поделитесь на каком калораже вы сейчас?
30 elo 19 jäseneltä: ViktoryaL2008
|
31 elo 19 jäseneltä: natishka_tk
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|