Päiväkirja - esche85, 30 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2019:
1535 kcal Rasva: 49,52g | Prot: 82,77g | Hh: 186,12g.   Aamiainen: Äpfel, Géramont Cremig Leicht 16%, Bresso Légère Feine Kräuter, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Lounas: K-Classic Reibekäse Light, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio, K-Classic Junger Gemüsemais, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum. Päivällinen: Cucina Pizzabrot, Gut & Günstig Gyros, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
1734 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht lecker aus! 
30 elo 19 jäseneltä: Metalmaus123

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.