Bora almoçar? Carne refogada com cenoura, repolho refogado e tomates.
|
1321 kcal
|
Rasva: 74,97g | Prot: 93,54g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café, Queijo Branco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lounas: Tomates, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Päivällinen: Repolho, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Välipalat/Muut: Pão de Queijo, Bolo de Cenoura Low Carb. lisää...
|
|
176 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 24 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 36 minuuttia. lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucianalaranjeira
|