Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 64,15g | Prot: 47,21g | Hh: 152,68g.
Aamiainen: Salami, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Weintrauben, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Aldi Cashewkerne, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|