|
|
601 kcal
|
Rasva: 22,61g | Prot: 19,92g | Hh: 88,49g.
Aamiainen: Telur Rebus, Pepaya. Lounas: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Kerupuk Udang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. lisää...
|
|
598 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 1 tunti, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Google Fit - 22 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|