Päiväkirja - ozhogem, 31 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2019:
940 kcal Rasva: 17,96g | Prot: 23,59g | Hh: 178,08g.   Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан. Lounas: Арбуз, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Дыня. Päivällinen:  Салат Фруктовый Фантазия (Глобус). lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ozhogem


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.