Päiväkirja - Tati_lian, 01 syys 19

Здравствуй, осень)
Хорошего настроения и пусть во всем везет)
На завтрак овсяноблин с помидороми и сыром.Сливы♡♡♡.
Кофе с молоком)
Всем добра!♡

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2019:
1497 kcal Rasva: 54,74g | Prot: 108,97g | Hh: 152,08g.   Aamiainen: Сливы, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Cream Nuvo Сыр Творожный, Маг Хлеб, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачок, Гречка Отварная. Päivällinen: Оливковое Масло, President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Välipalat/Muut: Сливы, Урбеч, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Творог 5%, Сливы. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Танюша, доброе утро! Хорошего тебе дня и отличного настроения!☀️😘🌹 
01 syys 19 jäseneltä: glaubn
Доброе утро, Танечка 😚Веселой осени и отличного настроения ✌ 
01 syys 19 jäseneltä: Tati_lian
Танюша, с первым днем осени🍁😘 Добра и отличного настроения 🌻😉 
01 syys 19 jäseneltä: sst.marina
Привет😉 Мы с тобой здороваемся по несколько раз на день🙈)))...но об этом никому не расскажем 😂 Мариночка, вот и осень)))...🍂🍂🍂Будем ловить тело и собирать листочки😄...круто же)) 
01 syys 19 jäseneltä: Tati_lian
Всё очень красиво!😘 
01 syys 19 jäseneltä: Ксана44
Спасибо, Ксана😚🍁🍂🌹 
01 syys 19 jäseneltä: Tati_lian
От чего же не поздороваться лишний раз с хорошим человеком? 😂😉 Да, будем наслаждаться осенней прелетью 😘 
01 syys 19 jäseneltä: sst.marina
Маринка, и то правда😂...🌌👍 
01 syys 19 jäseneltä: Tati_lian

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tati_lian


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.