Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 45,42g | Prot: 103,60g | Hh: 102,61g.
Aamiainen: Манго, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Lounas: Barilla Cellentani, Heinz Терияки Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|