Päiväkirja - valkerik, 01 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2019:
1972 kcal Rasva: 63,40g | Prot: 151,31g | Hh: 194,25g.   Aamiainen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Шебекинские Рожок "Полубублик". Lounas: Авида Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Творог 5%. Päivällinen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Billa Яблоко Гренни Смит, Любимый Край Овсяное Печенье Классическое. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valkerik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.