Päiväkirja - leivaericesteban, 02 syys 19

wiii 🦁🤗🖐
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2019:
1240 kcal Rasva: 26,38g | Prot: 51,98g | Hh: 211,33g.   Aamiainen: Mandarinas, Banana. Lounas: Salsa Roja, Cappelletti, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Matarazzo Fideos Tirabuzón . lisää...
1579 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leivaericesteban


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.