Päiväkirja - Malika), 02 syys 19

хм, конечно молодец, что добились цели.... но вам не кажется, что 1) это слишком быстрый темп для организма 2) с вашим ростом это уже давно дефицит веса?  

Быстро, в чем секрет? Делитесь. А так я за Сладкую булочку. Не здорово это.  

Цель 🎯 достигнута!!! 🤗 

Нереальный какой-то результат.. Меньше 2-хмесяцев и почти -20 кг? 

👏🏻 

marishe83, реально, если кушать, например, на 1000кк и меньше 

Поздравляю, умница, теперь самое главное удержать) 

Вот это результат, восхищаюсь 

А по моему наоборот, чем меньше кушаешь, тем медленнее начинает вес со временем уходить 🤔 В любом случае умница :3 

Cladkaya Bylochka) Да, Вы правы) это очень быстрый темп, который может опасен, но я была к этому готова) А так давно хотела, чтобы вес был в дефиците😊 Спасибо за внимание 💐  

Galina RK))) спасибо🙏💕 Нет секретов) Желание, терпение и позитив 😊 

Prosto-Maria))) *´ㅅ`)ﾞ♥ спасибо Да, иногда приходилось голодать😅 особенно в конце эксперимента, вес не падал) Всё будет хорошо, я не пополнею😌 Теперь будет выход из эксперимента, вттечение двух месяцев, буду постепенно кушать больше и жить в позитиве😆 

But1kEkaterina)дя😌(๑'ᴗ')ゞ💐 

Marishe83) понимаю, в это трудно поверить) но это так😊 я много трудилась над этим)  

Lisichka_hudeet) спасибо 😙 

Super_puper_pupsik) спасибо (*´˘`*)♡ 

Kate.alekseevna) спасибо🙏💕 Да) теперь буду стараться поддерживать вес😌 спасибо за внимание 😙 

Ultrafiolet77) спасибо (✿❛◡❛)(*＾＾*)// 

Meneltarma)) спасибо 😌💗 

Простите) не отвечала сразу😅 времени не было) ))