Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 81,49g | Prot: 89,17g | Hh: 201,89g.
Aamiainen: Sugar, Tea (Brewed), Kraft Shredded Swiss Cheese, Egg. Lounas: Bananas, Great Value Concord Grape Jelly, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, L'oven Fresh Classic White Bread, Live G Free Gluten Free Mini Twists Pretzels. Päivällinen: Clancy's Wavy Potato Chips, Ketchup, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Martin's Sandwich Potato Rolls. Välipalat/Muut: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|