Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 44,66g | Prot: 80,55g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert), DM Bio Haferflocken Feinblatt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Banane. Päivällinen: Leicht und Fit Mozzarella Light, OceanSea Riesengarnelen Classic, Italienisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate. Välipalat/Muut: Milbona Gouda Mittelalt. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|