Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 21,92g | Hh: 51,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Голубцы, Евразия Грибной Крем Суп . Päivällinen: Блины на Кефире. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ay_stasya
|