Päiväkirja - Gwen X., 03 syys 19

За день 1464ккал😐
Первый день учебы... вторая смена...надеюсь скоро привыкну))

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2019:
1476 kcal Rasva: 50,51g | Prot: 74,33g | Hh: 212,21g.   Aamiainen: Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Яблоко. Lounas: Orbit Жвачка Winterfresh З Ароматом Ментолу, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, Персики. Päivällinen: Чеснок, Помидор (Максимум), Петрушка, Короваево Хлеб Диабетический, Помидор (Максимум), Green Go Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Горошек, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Пекинская Капуста, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сырой Белок Яйца, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Своя Линия Кефир Нежирный, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Персики. lisää...
1317 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.