Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 29,24g | Prot: 43,56g | Hh: 161,13g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана , Борщ с Курицей, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Борщ с Курицей, Персики, ВкусВилл Кумкват . Päivällinen: Кумкват Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|