Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 18,56g | Hh: 63,52g.
Aamiainen: Продпоставка Хлебцы Пшеничные с Морской Солью, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lounas: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Белый Хлеб, Персона Майонезный Соус. Päivällinen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Макароны Отварные, Сибирский Гигант Пончики Берлинские с Кремом, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Kultlab Коллаген, Добрый Томатный Сок без Сахара , Вода (в Бутылке). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veronichka**
|