Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 23,28g | Prot: 69,20g | Hh: 62,50g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Rindergulasch mit Nudeln, Gurke (Geschält). Päivällinen: Balsamico, Rote Zwiebeln, Oliven (Klein - Extra Groß), Strauchtomaten, Aldi Thunfisch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|