Päiväkirja - natishka_tk, 03 syys 19

Сегодня будет 4 приема пищи. Хочу испробовать результат нового рецепта. Пп киндер пингви.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2019:
1602 kcal Rasva: 53,02g | Prot: 106,92g | Hh: 182,69g.   Aamiainen: Rice Up Рисовые Хлебцы, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Haferflocken Овсяные Хлопья, Світоч Молочний Та Білий, Миндальные Лепестки, Малина, Ежевика. Lounas: Яичный Желток, Сыр Российский, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Päivällinen: Сметана 20%,  Драники без Муки, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Киндер Пингви Пп. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вау , можно рецепт ? 
03 syys 19 jäseneltä: linmi777
О, и я хочу рецепт😃 
03 syys 19 jäseneltä: kosmitt
Можно рецепт?  
03 syys 19 jäseneltä: valeriyasever2010
Рецепт??? 
03 syys 19 jäseneltä: smorya
1белок+1яйцо взбиваем до пышной пены. Добавляем 30г мёда и щепотку соли и снова взбиваем. Добавляем просеянную 50г рисовую муку и 10г какао. Аккуратно мешаем. Выпекаем в маленькой форме около 15-20мин при 180. Даём остыть и разрезаем на 2коржа. Для начинки 60г воды или молока прогреть вместе с 3г агара до кипения. Перебить блендером вместе с 145г творога и 10г сахара или сахзам по вкусу. В ту же форму постелить пищевую плёнку и собрать тортик слоями. Замотать верх плёнкой и в холодильник до застывания. Я ставила под гнёт для выравнивания верхушки. При выпекании бисквит вздулся. 
03 syys 19 jäseneltä: natishka_tk
А подойдёт ц/з мука? 
16 loka 19 jäseneltä: valyaruslenko

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natishka_tk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.