✅Мой путь к самоизменению начался в июне 2018 года!
.
В конце августа 2018 состоялся наш первый в жизни отпуск,к которому я старалась выглядеть лучше!
Результат моих стараний можно увидеть на фотографиях слева😀!
Здесь я весила 57 кг при росте 159 см.
За отпуск я не набрала вообще.
Выбор блюд был маленький,питалась в основном зеленью,овощами,фруктами и курицей или рыбой.
.
В этом году,в конце августа 2019 года,я уже имела год стараний за плечами и соответственно внешний вид сильно отличается от прошлогоднего.
Что я вам показываю на фотографиях справа!
В Турцию я уезжала 51 кг.
За отпуск я немного набрала😂,не знаю что из этого вода,но вернулась я 55 кг. А счастью за 1 день часть воды ушла и сегодня утром уже был вес 53,8.
Ещё в последний день отпуска начались женские дни,поэтому вся отёчность уйдёт не сразу!
.
В этом году питание было настолько разнообразным,настолько вкусным,что мы отрывались как могли. Алкоголя выбор был большой...Сладостей нескончаемое множество! А самое главное как же было все вкусно!!!!!!❤️😍
.
Поверьте и 10 дней мало нам оказалось,чтобы попробовать всё!
Но мы старались это сделать по максимуму!😀😄
И никакая жара никогда не помешает иметь хороший аппетит в Турции!!!!😉
.
Фотографии оставлю здесь на память!
