Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 25,04g | Prot: 71,49g | Hh: 151,16g.
Aamiainen: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Шадринск Молоко 7,1%. Lounas: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Päivällinen: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Филе Индейки. Välipalat/Muut: Кухмастер Печенье К Кофе, Красное Яблоко, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|