Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 87,77g | Prot: 112,13g | Hh: 162,38g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лук, Русский Сахар Сахар Прессованный, СПК Сосиски с Чесночком, Приневское Шампиньоны Свежие, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Хот-Дог. Päivällinen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персона Майонезный Соус, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Пекинская Капуста, Редис, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Kultlab Сывороточный Протеин. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке), Добрый Томатный Сок без Сахара, Kultlab Коллаген. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veronichka**
|