Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 37,20g | Hh: 198,24g.
Aamiainen: Морковь, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Финик, Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Финик, Чай с Сахаром, Арбуз, Хлебец, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|