|
Хороший отвес, а вот мыслишки в голове пакостные завелись, но включила мозг! Поела семечки, драники и молочный десерт - жиры, углеводы, белки. Но сегодня точно необходимо добрать нормально норму калорий - не могу сцедить молоко и преследует чувство голода.. хотя наверно эмоционально больше - Сашка плакала сильно, конечно это огорчает, но сдаваться нельзя и тем более портить питание, чтоб не смазать картину
|
1602 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 121,80g | Hh: 152,14g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий. Lounas: Alpro Кокосовое Молоко, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий, Valio Сыр Маасдам 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочное желе. Päivällinen: Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Финик, Хек. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Молочное желе, Простоквашино Сметана 10%, Драники, Хек, Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Ешь и Худей Птичье Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Здоровка Овсяные Отруби, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая . lisää...
|
|