Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 72,59g | Prot: 72,44g | Hh: 155,80g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain maison, Huile d'Olive, Miel, Crêpe multicereales. Päivällinen: Pain maison, Olives Vertes, Carottes, Huile d'Olive, Coquelet. Välipalat/Muut: Lidl Mélange de Fruits Secs. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|