Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 34,69g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten, Milbona Creamy Yoghurt. Lounas: AH Lunchsalade Witte Kaas Vinaigrette. Päivällinen: Saoto ajam. Välipalat/Muut: AH Komijnenkaas, AH Elstar Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudiaking
|