Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 100,31g | Prot: 34,97g | Hh: 132,36g.
Aamiainen: Tim Hortons Coffee with 2 Cream 1 Sugar (Small), Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large). Lounas: Tim Hortons Coffee with 2 Cream 1 Sugar (Small). Päivällinen: Whiskey, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Chicken Nuggets, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). lisää...
|
|
2600 kcal
|
Harjoitus:
Ruokaostokset - 1 tunti, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - socksforsupper
|