|
어제 낮에는 과자가 그렇게 땡기더니 저녁에 남편이랑 닭똥집튀김이랑 감자튀김 그리고 맥주한잔~ 했더니 확 늘어버리네 ㅠㅠ
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 43,40g | Hh: 86,60g.
Aamiainen: 마이노멀 버터커피. Lounas: 이마트 노브랜드 신선한 데일리 마요네즈, 이마트 자연산 알래스카 연어. Välipalat/Muut: 롯데 도리토스 갈비천왕치킨맛, 해태 버터링, 네스카페 수프리모 아메리카노. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|