Päiväkirja - natishka_tk, 06 syys 19

Завтрак после пробежки. Сегодня вес не изменился. Видимо организм в шоке от вчерашней активности. Овсянка, малина, ежевика, инжир, шоко, миндальные лепестки и хлебцы с творожным сыром, ветчиной огурчиком

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2019:
1588 kcal Rasva: 81,20g | Prot: 55,46g | Hh: 191,06g.   Aamiainen: Инжир, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Миндальные Лепестки, Ежевика, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы. Lounas: Healthy Co Шоколад, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой. Päivällinen: Яичный Желток, Сыр Российский, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natishka_tk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.