Завтрак после пробежки. Сегодня вес не изменился. Видимо организм в шоке от вчерашней активности. Овсянка, малина, ежевика, инжир, шоко, миндальные лепестки и хлебцы с творожным сыром, ветчиной огурчиком
|
1588 kcal
|
Rasva: 81,20g | Prot: 55,46g | Hh: 191,06g.
Aamiainen: Инжир, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Миндальные Лепестки, Ежевика, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы. Lounas: Healthy Co Шоколад, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой. Päivällinen: Яичный Желток, Сыр Российский, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|