Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 59,71g | Prot: 54,45g | Hh: 120,39g.
Aamiainen: Thé Earl Grey, Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Heudebert La Biscotte. Lounas: Côte d'Or Nougatti, Pêches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Filet de Merlu Blanc Meunière. Päivällinen: Câlin Fromage Blanc 0%, Salakis Feta, Vico Croûtons Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Leader Price Boudin Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|