Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 65,20g | Hh: 203,94g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Акульчев Венские Вафли, Чай с Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Päivällinen: Кофемания Молочная Лапша. Välipalat/Muut: Нектарины, Красное Яблоко, Банан, Любятово Галеты Классические, Чай с Сахаром, Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blonde3007
|