Päiväkirja - esche85, 06 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2019:
1317 kcal Rasva: 35,59g | Prot: 79,59g | Hh: 170,21g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lounas: REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen, REWE Porree, Rapsöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Spitzkohl, Zucchini. Päivällinen: K-Classic Rohschinken Light, Jermi Räucherkäse, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Wasa Roggen Dünn, Harry Knolli Kartoffelbrot, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Plattpfirsich. lisää...
1733 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.