Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 21,01g | Hh: 47,02g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|